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So viel­sei­tig sind Airfryer

genuss­voll, gesund und fettarm

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Inspi­ra­ti­on und Anwendung

Gut zu wis­sen, Tipps von Omi

Geräte­empfehlung

Unse­re Experten

zei­gen auf was es ankommt

„Ein­fach, schnell und fett­arm zubereiten“

Genuss­voll und Gesund:
Die Viel­sei­tig­keit von Heiß­luft­frit­teu­sen in der moder­nen Küche.

In der Welt der moder­nen Küchen­ge­rä­te hat die Heiß­luft­frit­teu­se in den letz­ten Jah­ren einen beein­dru­cken­den Sie­ges­zug erlebt. Immer mehr Men­schen ent­schei­den sich für die­se inno­va­ti­ve Metho­de der Zube­rei­tung, um ihre Lieb­lings­ge­rich­te auf eine fett­ar­me Wei­se zu genie­ßen. In die­sem Blog-Bei­trag wer­den wir einen genaue­ren Blick auf die Vor­zü­ge von Heiß­luft­frit­teu­sen wer­fen, ein paar Tipps für die­je­ni­gen bie­ten, die dar­über nach­den­ken, sich eine zuzu­le­gen, und sogar ein lecke­res Rezept für Kon­fet­ti-Quark­bäll­chen zu Fasching aus der Heiß­luft­frit­teu­se könnt ihr hier finden. 

Die Vor­zü­ge von Heißluftfritteusen

Fett­ar­me Zubereitung:

Heiß­luft­frit­teu­sen ermög­li­chen eine fett­ar­me oder sogar fett­freie Zube­rei­tung von Lebens­mit­teln. Durch die Ver­wen­dung von hei­ßer Luft wird eine knusp­ri­ge Tex­tur erzielt, ohne dass gro­ße Men­gen Öl benö­tigt werden.

Erhal­tung von Nährstoffen:

Im Ver­gleich zur her­kömm­li­chen Frit­tier­me­tho­de, bei der Lebens­mit­tel in hei­ßem Öl getränkt wer­den, behal­ten Heiß­luft­frit­teu­sen mehr Nähr­stof­fe in den Spei­sen. Das bedeu­tet, dass Sie gesün­de­re Mahl­zei­ten ohne Kom­pro­mis­se beim Geschmack genie­ßen können.

Viel­sei­tig­keit:

Heiß­luft­frit­teu­sen sind äußerst viel­sei­tig und kön­nen nicht nur zum Frit­tie­ren, son­dern auch zum Gril­len, Backen und Bra­ten ver­wen­det wer­den. Dadurch erset­zen sie oft meh­re­re Küchen­ge­rä­te und spa­ren Platz in der Küche.

Funk­tio­nen: Was kann Dei­ne Heißluftfritteuse? 

Ent­de­cke mit Dei­ner Heiß­luft­frit­teu­se eine Viel­zahl von Mög­lich­kei­ten jen­seits des Frit­tie­rens. Neben den übli­chen frit­tier­ten Lecke­rei­en wie Pom­mes, Schnit­zel oder Rös­ti kannst Du mit einem Air­fry­er auch alle Gerich­te zube­rei­ten, die nor­ma­ler­wei­se im Back­ofen lan­den wür­den. Eini­ge Heiß­luft­frit­teu­sen prä­sen­tie­ren sich als wah­re All­roun­der: von der Zube­rei­tung von Risot­to über Rata­touille, Ein­töp­fe, Des­serts bis hin zum Backen eines Kuchens. Bei der Aus­wahl Dei­ner Frit­teu­se ist es daher rat­sam, zu über­le­gen, wel­che Zwe­cke sie in Dei­ner Küche erfül­len soll.

Ener­gie­spa­rend Kochen mit dei­ner Heißluftfritteuse

Dank hoher Leis­tung und klei­nem Gar­raum heizt dei­ne Heiß­luft­frit­teu­se schnell auf, spart Ener­gie und ist effi­zi­en­ter als Back­öfen. Ent­de­cke, wie du nicht nur Fett, son­dern auch Strom ein­spa­ren kannst, indem du auf die­ses moder­ne Küchen­ge­rät setzt. Wie du noch mehr Ener­gie beim Kochen ein­spa­ren kannst ver­ra­ten wir dir im Bei­trag Ener­gie­spa­ren beim Kochen & Backen.

Heiß­luft­frit­teu­se vs. Backofen:

Schnell, Knusp­rig, Geschmack­voll! Dei­ne Heiß­luft­frit­teu­se über­zeugt durch Schnel­lig­keit und Geschmack im Ver­gleich zum Back­ofen. Mit einem klei­nen Gar­raum ermög­licht sie eine zügi­ge Zube­rei­tung, ohne den gesam­ten Back­ofen auf­hei­zen zu müs­sen. Der Geschmack der Spei­sen aus dei­ner Heiß­luft­frit­teu­se steht dem aus dem Umluft-Back­ofen in nichts nach.

Dein Gui­de: Wor­auf Du bei einem Air­fry­er ach­ten solltest

Wie groß soll­te Dei­ne Heiß­luft­frit­teu­se sein?

Die Grö­ße Dei­ner Heiß­luft­frit­teu­se soll­te zur Per­so­nen­an­zahl in Dei­nem Haus­halt pas­sen, damit die zube­rei­te­ten Mahl­zei­ten für die gan­ze Fami­lie aus­rei­chen. Hier sind unse­re Emp­feh­lun­gen je nach Haushaltsgröße: 

1 Per­son:
Eine Heiß­luft­frit­teu­se für einen 1‑Per­so­nen-Haus­halt soll­te hier zwi­schen 1 und 1,5 Liter fassen. 

2 bis 3 Per­so­nen:
Für Haus­hal­te mit 2–3 Per­so­nen eig­net sich eine Frit­teu­se mit 2–3 Litern Fas­sungs­ver­mö­gen perfekt. 

4 bis 5 Per­so­nen:
Eine Heiß­luft­frit­teu­se für 4 bis 5 Per­so­nen soll­te dann schon 4–5 Liter Fas­sungs­ver­mö­gen haben. 

6 bis 8 Per­so­nen:
Für mehr als 6 Per­so­nen wäh­le ein Modell mit mind. 6–8 Litern.

Die Aus­wahl an Heiß­luft­frit­teu­sen ist groß – aber wor­auf soll­test Du ach­ten, um eine gute und lang­le­bi­ge Heiß­luft­frit­teu­se zu kau­fen? Wir haben Dir die wich­tigs­ten Fea­tures zusam­men­ge­fasst, damit Du die bes­te Heiß­luft­frit­teu­se für Dei­nen Haus­halt fin­den kannst.

Nor­ma­le Heiß­luft­frit­teu­se oder Doppel-Heißluftfritteuse?

Möch­test Du Fisch und Gemü­se gleich­zei­tig auf dem Tel­ler haben? Dann ist eine Dop­pel-Heiß­luft­frit­teu­se, auch Dual Zone genannt, die rich­ti­ge Wahl. Mit ihr kannst Du zur glei­chen Zeit meh­re­re Gerich­te mit unter­schied­li­chen Gar­zei­ten zube­rei­ten. Prak­tisch für schnel­le Mahl­zei­ten, aber beden­ke, dass die­se Gerä­te oft deut­lich grö­ßer sind.

Temperatureinstellung

Wäh­le mit der Tem­pe­ra­tur­ein­stel­lung die pas­sen­de Tem­pe­ra­tur für Dein Frit­tier­gut. Bei den meis­ten Heiß­luft­frit­teu­sen-Model­len kannst Du zwi­schen 80 und 200°C auswählen.

Auto­ma­tik­pro­gram­me

Die meis­ten Heiß­luft­frit­teu­sen bie­ten bis zu 10 vor­pro­gram­mier­te Ein­stel­lun­gen. Mit die­sen prak­ti­schen Auto­ma­tik­pro­gram­men kannst Du mit einem Tas­ten­druck die rich­ti­ge Tem­pe­ra­tur und Gar­zeit für Pom­mes, Piz­za, Gemü­se oder Fisch auswählen.

Dis­play und Bedienung

Moder­ne Heiß­luft­frit­teu­sen las­sen sich häu­fig über ein digi­ta­les Dis­play mit Touch-Funk­ti­on steu­ern. Ande­re Model­le wer­den über einen Dreh­reg­ler oder Tas­ten bedient. Die rich­ti­ge Wahl hängt von Dei­nen indi­vi­du­el­len Prä­fe­ren­zen ab.

Die Rei­ni­gung

Die Rei­ni­gung Dei­ner Heiß­luft­frit­teu­se soll­te eben­falls eine Rol­le bei der Aus­wahl spie­len. Im Gegen­satz zu einer Öl-Frit­teu­se ersparst Du Dir zwar das Ent­sor­gen des alten Fetts, aber beach­te trotz­dem ein paar Din­ge. Heiß­luft­frit­teu­sen las­sen sich von außen mit einem feuch­ten Tuch abwi­schen. Auch das Innen­le­ben lässt sich in der Regel leicht rei­ni­gen, denn die meis­ten Model­le ver­fü­gen über anti­haft­be­schich­te­te Tei­le und einen her­aus­nehm­ba­ren Gar­be­häl­ter. Ach­te beim Kauf dar­auf, dass der Garkorb spül­ma­schi­nen­ge­eig­net ist, so packst du ihn ein­fach in dei­ne Spül­ma­schi­ne und bist blitz­schnell fertig.

Standmixer
Zum kom­plet­ten Rezept

Kom­plet­tes Rezept entdecken

Quark­bäll­chen 

mit Kon­fet­ti

Zuta­ten 

• 2 Eier
• 125 g Zucker
• 1 Pri­se Salz
• etwas Vanil­le­pas­te
• 250 g Mager­quark
• 250 g Din­kel­mehl
• 1 TL Back­pul­ver
• 2 EL Son­nen­blu­men­öl
• Spei­se­öl im Zer­steu­ber
• etwas zer­las­se­ne But­ter
• Zucker und Zucker­per­len
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Ende­cke vie­le wei­te­re Rezeptideen

Noch mehr Ideen

aus unse­rer Rezeptewelt

Tipps

von Omi

Anwen­dungs­tipps für Dei­nen Airfryer

Sprüh­öl verwenden

erwen­de einen Ölsprüh­ne­bel, um die Back­form oder das Back­gut leicht mit Öl zu besprü­hen. Das sorgt für eine knusp­ri­ge Tex­tur und ver­hin­dert ein Anhaf­ten. Für den Aro­ma­lieb­ha­ber gibt es auch Pflan­zen­öle mit Butteraroma.

Tem­pe­ra­tu­ren anpassen

Pas­se die Back­tem­pe­ra­tu­ren an, da Air­fry­er ten­den­zi­ell schnel­ler erhit­zen als her­kömm­li­che Öfen. Redu­zie­re die Tem­pe­ra­tur um etwa 10–20 Grad Cel­si­us und über­wa­che das Back­gut, um ein Über­ba­cken zu verhindern.

Back­zeit im Auge behalten:

Behal­te die Back­zeit im Auge und über­prü­fe das Gebäck eini­ge Minu­ten vor Ende der emp­foh­le­nen Zeit. Jeder Air­fry­er kann leicht vari­ie­ren, daher ist eine regel­mä­ßi­ge Kon­trol­le wichtig.

Ggf. Vor­hei­zen nicht vergessen

Eini­ge Rezep­te kön­nen ein kur­zes Vor­hei­zen des Air­fry­ers erfor­dern, um opti­ma­le Back­ergeb­nis­se zu erzie­len. Ach­te dar­auf, die Anwei­sun­gen im Rezept zu beachten.

Expe­ri­men­tie­re mit Zubehör

Vie­le Air­fry­er wer­den mit Zube­hör gelie­fert, wie z. B. Back­for­men. Expe­ri­men­tie­re mit ver­schie­de­nen Zube­hör­tei­len, um die Viel­sei­tig­keit des Air­fry­ers beim Backen voll auszuschöpfen.

Oma Helga

Dei­ne per­fek­ten Genuss-Helfer

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Back­zu­be­hör

Weil Kochen und Backen eine Lebens­auf­fas­sung ist. Lass Dei­ner Krea­ti­vi­tät frei­en Lauf! Mit dem rich­ti­gen Zube­hör wird das Backen zum wah­ren Ver­gnü­gen. Ob Du mehr Fle­xi­bi­li­tät in dei­nem Ofen, einen Piz­za­back­stein oder Zube­hör wie Back­mat­ten oder Ther­mo­me­ter haben möch­test. Unse­re Exper­ten hel­fen Dir mit unse­ren vie­len Küchen-Gad­gets bei der Umset­zung. In unse­rer Klein­ge­rä­te-Abtei­lung gibt es außer­dem für jeden Genie­ßer die rich­ti­gen Extras, ob klas­sisch oder anspruchs­voll. Vom Waf­fel­ei­sen bis zum Brot­back­au­to­ma­ten.

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Ent­de­cke die Vor­tei­le eines Dampf­ga­rers beim Backen! Dampf­ga­rer bewah­ren die natür­li­che Feuch­tig­keit der Zuta­ten und sor­gen so für beson­ders saf­ti­ge Back­wa­ren. Durch die feuch­te Umge­bung bräu­nen die Gebä­cke gleich­mä­ßig und ent­wi­ckeln eine appe­tit­li­che Krus­te. Beson­ders Hefe­tei­ge pro­fi­tie­ren von der Dampf­ga­rung, da sie opti­mal auf­ge­hen und eine luf­ti­ge Tex­tur erhal­ten. Mit einem Dampf­ga­rer gelin­gen nicht nur saf­ti­ge Kuchen und knusp­ri­ges Brot, son­dern auch leich­te­re und kalo­rien­är­me­re Back­wa­ren ohne zusätz­li­ches Fett. Tau­che ein in die Welt des Dampf­ga­rens und erle­be köst­li­che Backkreationen!

Zubehör
Heiß­luft­frit­teu­sen

Die fett­ar­me Zubereitung

Heiss­luft­frit­teu­sen

Die Geheim­waf­fe für ein­fa­ches und gesun­des Backen. Ent­de­cke die revo­lu­tio­nä­re Art des Backens mit Heiß­luft­frit­teu­sen! Die­se viel­sei­ti­gen Küchen­ge­rä­te sind nicht nur per­fekt für fett­ar­mes Frit­tie­ren, son­dern über­ra­schen auch als unschlag­ba­re Back­künst­ler. Schnell und gleich­mä­ßig, gesün­de­re Optio­nen, viel­fäl­ti­ge Back­mög­lich­kei­ten, ein­fa­che Hand­ha­bung und leich­te Rei­ni­gung machen Heiß­luft­frit­teu­sen zum unver­zicht­ba­ren High­light in jeder moder­nen Küche. Tau­che ein in die Welt des stress­frei­en und gesun­den Backens!

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